Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni sojin napitek
Kalorije in hranilne vrednosti
obogateno, hlajeno in/ali dolgotrajno
40
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH4,3 g
Maščobe1,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 40 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 4,3 g 2%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 2,2 g —
- Natrij 42 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0,26 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotenska kislina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,31 µg 13%
Minerali
- Kalcij 127 mg 10%
- Železo 0,47 mg 3%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 56 mg 4%
- Kalij 128 mg 3%
- Cink 0,45 mg 4%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2,5 g | 4,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,2 g | 2,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3,7 g | 6,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 4,9 g | 8,7 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 6,2 g | 11 g | 3,1 g |
Podobna živila
- Navadna sojina pijačanavadno, neobogateno, predpakirano42 kcal / 100 g
- Navadni sojin napitaknavadno, obogateno s kalcijem, vnaprej pakirano44 kcal / 100 g
- Sojin napitekvsi okusi, obogateno45 kcal / 100 g
- Navadni rižev napiteknesladkano, obogateno, dolgotrajno48 kcal / 100 g
- Čokoladni sojin napitekobogateno, hlajeno in/ali dolgotrajno69 kcal / 100 g
- Sojin napitek SILK navadnisilk, plain41 kcal / 100 g
- Naravni sojin napitek42 kcal / 100 g
- Originalno in vanilijevo sojino mlekoneobogateno54 kcal / 100 g
- Kokosova pijačaneslajeno, obogateno, hlajeno22 kcal / 100 g
- Kokosova pijača navadnanesladkano, ni obogateno, ohlajeno in/ali obstojno na polici20 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadni sojin napitek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni sojin napitek?
100 g živila Navadni sojin napitek vsebuje 40 kcal, 2,5 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni sojin napitek?
50 g živila Navadni sojin napitek vsebuje 20 kcal, 1,2 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni sojin napitek?
150 g živila Navadni sojin napitek vsebuje 60 kcal, 3,7 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni sojin napitek?
200 g živila Navadni sojin napitek vsebuje 80 kcal, 4,9 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni sojin napitek?
250 g živila Navadni sojin napitek vsebuje 100 kcal, 6,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7811 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
