Veste, kaj je na vašem krožniku

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)

Kalorije in hranilne vrednosti

100
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,9 g
OH12 g
Maščobe4,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 100 kcal —
  • Beljakovine 2,9 g 6%
  • Ogljikovi hidrati 12 g 4%
  • Maščobe 4,1 g 5%
  • Nasičene maščobe 1,8 g 9%
  • Vlaknine 1,2 g 4%
  • Sladkorji 1,5 g —
  • Natrij 271 mg 12%
  • Holesterol 2,9 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 11,7 µg 1%
  • Vitamin C 6,4 mg 7%
  • Vitamin D 0,06 µg 0%
  • Vitamin E 0,67 mg 4%
  • Vitamin K 5,3 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,48 mg 3%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folati (B9) 16,4 µg 4%
  • Vitamin B12 0,18 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 58,3 mg 4%
  • Železo 0,59 mg 3%
  • Magnezij 24,4 mg 6%
  • Fosfor 69,8 mg 6%
  • Kalij 416 mg 9%
  • Cink 0,63 mg 6%
  • Baker 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 2,2 µg 4%
  • Jod 21,5 µg 14%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1002,9 g12 g4,1 g
50 g50 g501,5 g6 g2,1 g
150 g150 g1504,4 g18 g6,2 g
200 g200 g2005,9 g24 g8,2 g
250 g250 g2507,3 g30 g10 g

Vprašanja o živilu Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

100 g živila Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) vsebuje 100 kcal, 2,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

50 g živila Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) vsebuje 50 kcal, 1,5 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

150 g živila Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) vsebuje 150 kcal, 4,4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

200 g živila Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) vsebuje 200 kcal, 5,9 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

250 g živila Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) vsebuje 250 kcal, 7,3 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 29269 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin