Veste, kaj je na vašem krožniku
Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 159 kcal —
- Beljakovine 7,9 g 16%
- Ogljikovi hidrati 14 g 5%
- Maščobe 7,8 g 10%
- Nasičene maščobe 3,6 g 18%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 1,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 7,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4 g | 6,8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 12 g | 20 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 16 g | 27 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 20 g | 34 g | 20 g |
Vprašanja o živilu Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom?
100 g živila Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom vsebuje 159 kcal, 7,9 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom?
50 g živila Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom vsebuje 80 kcal, 4 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom?
150 g živila Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom vsebuje 239 kcal, 12 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom?
200 g živila Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom vsebuje 318 kcal, 16 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom?
250 g živila Slana pita z zelenjavo, jajcem in sirom vsebuje 398 kcal, 20 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 1493 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
