Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladoled brez maščob
Kalorije in hranilne vrednosti
brez dodanega sladkorja, drugi okusi kot čokolada
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 133 kcal —
- Beljakovine 4,4 g 9%
- Ogljikovi hidrati 21 g 8%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 7,4 g 26%
- Sladkorji 8,8 g —
- Natrij 110 mg 5%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 133 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
- Holin 23 mg 4%
Minerali
- Kalcij 147 mg 11%
- Železo 0 mg 0%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 75 mg 6%
- Kalij 196 mg 4%
- Cink 0,31 mg 3%
- Baker 0,03 mg 3%
- Selen 1,9 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 4,4 g | 22 g | 0 g |
| 1 porcija | 68 g | 90 | 3 g | 15 g | 0 g |
| 2 porciji | 136 g | 181 | 6 g | 29 g | 0 g |
| ½ porcije | 34 g | 45 | 1,5 g | 7,3 g | 0 g |
| 3 porcije | 204 g | 271 | 9 g | 44 g | 0 g |
| 4 porcije | 272 g | 362 | 12 g | 58 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 11 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 6,6 g | 32 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 8,8 g | 43 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 11 g | 54 g | 0 g |
Podobna živila
- Sladoledsladica, zamrznjeno, sladoled, brez maščob, brez dodanega sladkorja, okusi razen čokolade133 kcal / 100 g
- Vanilijev sladoledbrez maščob138 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoledlahko, brez dodatka sladkorja173 kcal / 100 g
- Lahhek čokoladni sladoled brez dodanega sladkorjabrez dodanega sladkorja173 kcal / 100 g
- Nizkomaščobni čokoladni sladolednizkomaščobni136 kcal / 100 g
- Zamrznjen jogurtokusi, razen čokolade, z nizko vsebnostjo maščob139 kcal / 100 g
- Vaniljev mlečni sladoledbrez dodanega sladkorja105 kcal / 100 g
- Manj masten vaniljev sladoledpribližno 3 %155 kcal / 100 g
- Francoski vanilijev sladoledbreyers, brez dodanega sladkorja154 kcal / 100 g
- Kornet sladoleda z nizko vsebnostjo maščobbrez dodanega sladkorja, z dodanimi arašidi in čokoladnim prelivom265 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladoled brez maščob
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladoled brez maščob?
100 g živila Sladoled brez maščob vsebuje 133 kcal, 4,4 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (68 g) živila Sladoled brez maščob?
1 porcija (68 g) živila Sladoled brez maščob vsebuje 90 kcal, 3 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (136 g) živila Sladoled brez maščob?
2 porciji (136 g) živila Sladoled brez maščob vsebuje 181 kcal, 6 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (34 g) živila Sladoled brez maščob?
½ porcije (34 g) živila Sladoled brez maščob vsebuje 45 kcal, 1,5 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (204 g) živila Sladoled brez maščob?
3 porcije (204 g) živila Sladoled brez maščob vsebuje 271 kcal, 9 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (272 g) živila Sladoled brez maščob?
4 porcije (272 g) živila Sladoled brez maščob vsebuje 362 kcal, 12 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladoled brez maščob?
50 g živila Sladoled brez maščob vsebuje 67 kcal, 2,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladoled brez maščob?
150 g živila Sladoled brez maščob vsebuje 200 kcal, 6,6 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173467 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
