Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladkorni grah
Kalorije in hranilne vrednosti
surov
48
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH6,4 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 48 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 6,4 g 2%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,3 g 8%
- Sladkorji 2,7 g —
- Natrij 1,8 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 3,8 g | 6,4 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,9 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 5,7 g | 9,6 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 7,6 g | 13 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 9,5 g | 16 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Sugar pea raw37 kcal / 100 g
- Zeleni grahsurov68 kcal / 100 g
- Kalčki sladkega grahasurovi22 kcal / 100 g
- Stroki zelenega grahasurovi72 kcal / 100 g
- Svež grah81 kcal / 100 g
- Grašaksurovo83 kcal / 100 g
- Zamrznjen grahsurovo62 kcal / 100 g
- Vrtni grahzamrznjeno, surovo78 kcal / 100 g
- Sušeni grahsurovo336 kcal / 100 g
- Grahovi strokipanirani, brez soli199 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladkorni grah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladkorni grah?
100 g živila Sladkorni grah vsebuje 48 kcal, 3,8 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladkorni grah?
50 g živila Sladkorni grah vsebuje 24 kcal, 1,9 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladkorni grah?
150 g živila Sladkorni grah vsebuje 72 kcal, 5,7 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladkorni grah?
200 g živila Sladkorni grah vsebuje 96 kcal, 7,6 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladkorni grah?
250 g živila Sladkorni grah vsebuje 120 kcal, 9,5 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 438 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin