Veste, kaj je na vašem krožniku
Sladkorni grah
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan
40
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,3 g
OH5 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 40 kcal —
- Beljakovine 3,3 g 7%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 3,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,3 g | 5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 2,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5 g | 7,5 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,6 g | 10 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,3 g | 13 g | 1 g |
Podobna živila
- Zeleni grahkuhan, kuhan, odcejen, s soljo84 kcal / 100 g
- Zrel grahkuhan117 kcal / 100 g
- Vrtni grahkuhano, kuhano v vodi81 kcal / 100 g
- Svež grahkuhan69 kcal / 100 g
- Zamrznjen grahkuhano60 kcal / 100 g
- Zeleni polovični grahkuhan122 kcal / 100 g
- Kalčki sladkega grahasurovi22 kcal / 100 g
- Polovični grahkuhano, kuhano v vodi129 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sladkorni grah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sladkorni grah?
100 g živila Sladkorni grah vsebuje 40 kcal, 3,3 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sladkorni grah?
50 g živila Sladkorni grah vsebuje 20 kcal, 1,7 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sladkorni grah?
150 g živila Sladkorni grah vsebuje 60 kcal, 5 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sladkorni grah?
200 g živila Sladkorni grah vsebuje 80 kcal, 6,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sladkorni grah?
250 g živila Sladkorni grah vsebuje 100 kcal, 8,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G761032 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
