Veste, kaj je na vašem krožniku
Skuta
Kalorije in hranilne vrednosti
polnomastna
118
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,5 g
OH3,6 g
Maščobe8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 118 kcal —
- Beljakovine 7,5 g 15%
- Ogljikovi hidrati 3,6 g 1%
- Maščobe 8 g 10%
- Nasičene maščobe 5,2 g 26%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7,5 g | 3,6 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,8 g | 1,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 5,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 15 g | 7,2 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 19 g | 9 g | 20 g |
Podobna živila
- Navadna skuta0 % maščobe48 kcal / 100 g
- Skuta s sadjempolnomastna125 kcal / 100 g
- Skuta iz polnomastnega mleka147 kcal / 100 g
- Skuta iz ovčjega mlekanavadno, pribl. 5 % maščobe93 kcal / 100 g
- Skuta iz kozjega mlekanavadno, pribl. 7 % maščobe98 kcal / 100 g
- Navadni kvark7-8% maščobe116 kcal / 100 g
- Jogurt s skutovrste svežega sira, brez maščob, navaden, nesoljen64 kcal / 100 g
- Zrnati sirbrez maščob, z malo laktoze84 kcal / 100 g
- 5 % fidm. quark cheese56 kcal / 100 g
- 45 % fidm. quarg cheese199 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Skuta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Skuta?
100 g živila Skuta vsebuje 118 kcal, 7,5 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Skuta?
50 g živila Skuta vsebuje 59 kcal, 3,8 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Skuta?
150 g živila Skuta vsebuje 177 kcal, 11 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Skuta?
200 g živila Skuta vsebuje 236 kcal, 15 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Skuta?
250 g živila Skuta vsebuje 295 kcal, 19 g beljakovin, 9 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 307 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
