Veste, kaj je na vašem krožniku
Sir
Kalorije in hranilne vrednosti
pasteriziran
312
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH2,6 g
Maščobe28 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 312 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 2,6 g 1%
- Maščobe 28 g 36%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 12 g | 2,6 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5,8 g | 1,3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 17 g | 3,9 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 23 g | 5,2 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 29 g | 6,5 g | 71 g |
Podobna živila
- Sir paneer328 kcal / 100 g
- Manj masten sirpasteriziran, manj masten175 kcal / 100 g
- Topljeni sirtopljeni337 kcal / 100 g
- Sir 45+357 kcal / 100 g
- Sveži sir330 kcal / 100 g
- Mlekopolposneto, pasterizirano46 kcal / 100 g
- Cheddar cheese403 kcal / 100 g
- Švicarski sirni izdelekpasteriziran predelan323 kcal / 100 g
- Sirni namaz294 kcal / 100 g
- Sir 35+302 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sir
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sir?
100 g živila Sir vsebuje 312 kcal, 12 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sir?
50 g živila Sir vsebuje 156 kcal, 5,8 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sir?
150 g živila Sir vsebuje 468 kcal, 17 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 43 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sir?
200 g živila Sir vsebuje 624 kcal, 23 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 57 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sir?
250 g živila Sir vsebuje 780 kcal, 29 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 71 g maščob.
Vir: tbca BRC0063G · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin