Veste, kaj je na vašem krožniku
Sir camembert
Kalorije in hranilne vrednosti
iz kravjega mleka
280
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 280 kcal —
- Beljakovine 20 g 39%
- Maščobe 23 g 29%
- Nasičene maščobe 16 g 79%
- Vlaknine 0 g 0%
- Natrij 579 mg 25%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin K 4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,54 mg 42%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kislina (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folati (B9) 89 µg 22%
- Vitamin B12 1 µg 43%
Minerali
- Kalcij 439 mg 34%
- Železo 0,22 mg 1%
- Magnezij 19,3 mg 5%
- Fosfor 323 mg 26%
- Kalij 148 mg 3%
- Cink 2,5 mg 23%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 5,8 µg 10%
- Jod 19 µg 13%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 20 g | – | 23 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,8 g | – | 11 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 29 g | – | 34 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 39 g | – | 45 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 49 g | – | 56 g |
Podobna živila
- Camembertova krematopljeni sir, iz kravjega mleka
- Sir tipa camembert iz kravjega mlekas plenično skorjo271 kcal / 100 g
- Sir Fourme d'Ambertiz kravjega mleka339 kcal / 100 g
- Ementaleciz kravjega mleka373 kcal / 100 g
- Masten sir tipa camembert iz kravjega mleka z zmanjšano vsebnostjo maščobemehko zoren s plenično skorjo178 kcal / 100 g
- Čedariz kravjega mleka399 kcal / 100 g
- Parmezaniz kravjega mleka411 kcal / 100 g
- Mascarpone siriz kravjega mleka369 kcal / 100 g
- Trdi siriz kravjega mleka359 kcal / 100 g
- Edameciz kravjega mleka320 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sir camembert
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sir camembert?
100 g živila Sir camembert vsebuje 280 kcal, 20 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sir camembert?
50 g živila Sir camembert vsebuje 140 kcal, 9,8 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sir camembert?
150 g živila Sir camembert vsebuje 420 kcal, 29 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sir camembert?
200 g živila Sir camembert vsebuje 560 kcal, 39 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sir camembert?
250 g živila Sir camembert vsebuje 700 kcal, 49 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 12001 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
