Veste, kaj je na vašem krožniku
sir Beaufort
Kalorije in hranilne vrednosti
iz kravjega mleka
404
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0,7 g
Maščobe33 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 404 kcal —
- Beljakovine 27 g 53%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 33 g 42%
- Nasičene maščobe 21 g 107%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
- Natrij 440 mg 19%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVMinerali
- Kalcij 845 mg 65%
- Železo 0,24 mg 1%
- Fosfor 788 mg 63%
- Kalij 118 mg 3%
- Cink 4,8 mg 43%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 7,2 µg 13%
- Jod 37,3 µg 25%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 27 g | 0,7 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 13 g | 0,4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 40 g | 1,1 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 53 g | 1,4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 67 g | 1,8 g | 83 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu sir Beaufort
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sir Beaufort?
100 g živila sir Beaufort vsebuje 404 kcal, 27 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sir Beaufort?
50 g živila sir Beaufort vsebuje 202 kcal, 13 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sir Beaufort?
150 g živila sir Beaufort vsebuje 606 kcal, 40 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila sir Beaufort?
200 g živila sir Beaufort vsebuje 808 kcal, 53 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 66 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila sir Beaufort?
250 g živila sir Beaufort vsebuje 1010 kcal, 67 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 83 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 12105 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
