Veste, kaj je na vašem krožniku

Sezamova semena

Kalorije in hranilne vrednosti

pražena brez maščobe

575

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine21 g

OH1,4 g

Maščobe51 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	575	21 g	1,4 g	51 g
50 g	50 g	288	10 g	0,7 g	26 g
150 g	150 g	863	31 g	2,2 g	77 g
200 g	200 g	1150	42 g	2,9 g	103 g
250 g	250 g	1438	52 g	3,6 g	129 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sezamova semena?

100 g živila Sezamova semena vsebuje 575 kcal, 21 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sezamova semena?

50 g živila Sezamova semena vsebuje 288 kcal, 10 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sezamova semena?

150 g živila Sezamova semena vsebuje 863 kcal, 31 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 77 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sezamova semena?

200 g živila Sezamova semena vsebuje 1150 kcal, 42 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 103 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sezamova semena?

250 g živila Sezamova semena vsebuje 1438 kcal, 52 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in 129 g maščob.

Vir: BLS (Germany) H420610 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin