Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake
Kalorije in hranilne vrednosti
polnozrnati kruh, z oljčnim oljem, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 276 kcal —
- Beljakovine 13 g 25%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 12 g 15%
- Vlaknine 4,1 g 15%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 13 g | 28 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6,3 g | 14 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 19 g | 42 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 25 g | 56 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 32 g | 70 g | 30 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake?
100 g živila Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake vsebuje 276 kcal, 13 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake?
50 g živila Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake vsebuje 138 kcal, 6,3 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake?
150 g živila Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake vsebuje 414 kcal, 19 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake?
200 g živila Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake vsebuje 552 kcal, 25 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake?
250 g živila Sendvič z ricottino kremo in gobami šitake vsebuje 690 kcal, 32 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: tbca BRC1223A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
