Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič s šunko in margarino
Kalorije in hranilne vrednosti
polnozrnati narezani kruh, kuhano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 245 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 25 g 9%
- Maščobe 11 g 14%
- Vlaknine 2,9 g 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 245 | 11 g | 25 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 5,5 g | 12 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 368 | 16 g | 37 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 490 | 22 g | 49 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 613 | 27 g | 62 g | 27 g |
Podobna živila
- Sendvič s šunko in maslompolnozrnati narezani kruh, kuhano261 kcal / 100 g
- Sendvič s šunkopolnozrnati narezani kruh, kuhano200 kcal / 100 g
- Polnozrnat pšenični kruhopečen, z margarino448 kcal / 100 g
- Pšenični kruhopečen, z margarino447 kcal / 100 g
- Opečen sendvič s šunko in siroms črnim ali polnozrnatim kruhom246 kcal / 100 g
- Polnozrnni pšenični kruhopečen, z maslom513 kcal / 100 g
- Pečen sendvičfrancoski kruh, s kuhano šunko, mocarelo in margarino286 kcal / 100 g
- Sandwich with ham123 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
- Ham sandwich on wheat with cheese212 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sendvič s šunko in margarino
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič s šunko in margarino?
100 g živila Sendvič s šunko in margarino vsebuje 245 kcal, 11 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič s šunko in margarino?
50 g živila Sendvič s šunko in margarino vsebuje 123 kcal, 5,5 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič s šunko in margarino?
150 g živila Sendvič s šunko in margarino vsebuje 368 kcal, 16 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič s šunko in margarino?
200 g živila Sendvič s šunko in margarino vsebuje 490 kcal, 22 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič s šunko in margarino?
250 g živila Sendvič s šunko in margarino vsebuje 613 kcal, 27 g beljakovin, 62 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Vir: tbca BRC0309A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
