Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič s piščancem in jabolkom
Kalorije in hranilne vrednosti
polnozrnat kruh, brazilski sir, rukola, z majonezo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 205 kcal —
- Beljakovine 13 g 27%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 10 g 13%
- Vlaknine 1,9 g 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 13 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,7 g | 7,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 20 g | 22 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 27 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 34 g | 37 g | 25 g |
Podobna živila
- Piščančji sendvičpolnozrnati narezani kruh, z grill piščančjimi prsmi, brez olja, brez soli, surova korenček, paradižnik, majoneza, ledena solata, surovo200 kcal / 100 g
- Sendvič z griliranimi piščančjimi prsmipiščančje prsi na žaru, kruh, s sirom prato, solata, paradižnik, z majonezo221 kcal / 100 g
- Sendvič iz polnozrnatega kruhas sirom prato, z majonezo309 kcal / 100 g
- Sirov sendvičz brazilskim sirom, ledeno solato, surovim korenčkom, paradižnikom, z majonezo, surovo165 kcal / 100 g
- Piščančji burger v kruhupečen, s kruhom, z mocarelo, solato, paradižnikom in majonezo240 kcal / 100 g
- Bagetni sendvič s piščančjimi prsmibagetni kruh, z mocarelo, solato, paradižnikom, piščančjimi prsmi z žara in majonezo208 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sendvič s piščancem in jabolkom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič s piščancem in jabolkom?
100 g živila Sendvič s piščancem in jabolkom vsebuje 205 kcal, 13 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič s piščancem in jabolkom?
50 g živila Sendvič s piščancem in jabolkom vsebuje 103 kcal, 6,7 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič s piščancem in jabolkom?
150 g živila Sendvič s piščancem in jabolkom vsebuje 308 kcal, 20 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič s piščancem in jabolkom?
200 g živila Sendvič s piščancem in jabolkom vsebuje 410 kcal, 27 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič s piščancem in jabolkom?
250 g živila Sendvič s piščancem in jabolkom vsebuje 513 kcal, 34 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: tbca BRC0391A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
