Veste, kaj je na vašem krožniku

Seme zvezdastega janeža

Kalorije in hranilne vrednosti

384

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine18 g

OH35 g

Maščobe16 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	384	18 g	35 g	16 g
50 g	50 g	192	8,8 g	18 g	8 g
150 g	150 g	576	26 g	53 g	24 g
200 g	200 g	768	35 g	71 g	32 g
250 g	250 g	960	44 g	89 g	40 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Seme zvezdastega janeža?

100 g živila Seme zvezdastega janeža vsebuje 384 kcal, 18 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Seme zvezdastega janeža?

50 g živila Seme zvezdastega janeža vsebuje 192 kcal, 8,8 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Seme zvezdastega janeža?

150 g živila Seme zvezdastega janeža vsebuje 576 kcal, 26 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Seme zvezdastega janeža?

200 g živila Seme zvezdastega janeža vsebuje 768 kcal, 35 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Seme zvezdastega janeža?

250 g živila Seme zvezdastega janeža vsebuje 960 kcal, 44 g beljakovin, 89 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.

Vir: tbca BRC1108B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin