Veste, kaj je na vašem krožniku
Seeds and kernels av
Kalorije in hranilne vrednosti
562
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH11 g
Maščobe45 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 562 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 45 g 57%
- Nasičene maščobe 5 g 25%
- Vlaknine 21 g 73%
- Sladkorji 1,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 562 | 19 g | 11 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 9,6 g | 5,3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 843 | 29 g | 16 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 1124 | 38 g | 21 g | 90 g |
| 250 g | 250 g | 1405 | 48 g | 26 g | 112 g |
Vprašanja o živilu Seeds and kernels av
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Seeds and kernels av?
100 g živila Seeds and kernels av vsebuje 562 kcal, 19 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Seeds and kernels av?
50 g živila Seeds and kernels av vsebuje 281 kcal, 9,6 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Seeds and kernels av?
150 g živila Seeds and kernels av vsebuje 843 kcal, 29 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 67 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Seeds and kernels av?
200 g živila Seeds and kernels av vsebuje 1124 kcal, 38 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 90 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Seeds and kernels av?
250 g živila Seeds and kernels av vsebuje 1405 kcal, 48 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 112 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 5404 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
