Veste, kaj je na vašem krožniku
Sedd, flaxseed
Kalorije in hranilne vrednosti
Beljakovine18 g
OH29 g
Maščobe42 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Beljakovine 18 g 37%
- Ogljikovi hidrati 29 g 11%
- Maščobe 42 g 54%
- Nasičene maščobe 3,7 g 18%
- Vlaknine 27 g 98%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 29 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,1 g | 14 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 43 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | – | 37 g | 58 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | – | 46 g | 72 g | 105 g |
Podobna živila
Vir: BEDCA (Spain) 2039 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
