Veste, kaj je na vašem krožniku
Scone, white
Kalorije in hranilne vrednosti
270
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,6 g
OH46 g
Maščobe5,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 270 kcal —
- Beljakovine 8,6 g 17%
- Ogljikovi hidrati 46 g 17%
- Maščobe 5,2 g 7%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 4,7 g —
- Natrij 850 mg 37%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,76 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 46 mg 4%
- Železo 0,9 mg 5%
- Fosfor 471 mg 38%
- Kalij 137 mg 3%
- Cink 0,98 mg 9%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 2,4 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 8,6 g | 46 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,3 g | 23 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 13 g | 68 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 17 g | 91 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 22 g | 114 g | 13 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Scone, white
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Scone, white?
100 g živila Scone, white vsebuje 270 kcal, 8,6 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Scone, white?
50 g živila Scone, white vsebuje 135 kcal, 4,3 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Scone, white?
150 g živila Scone, white vsebuje 405 kcal, 13 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Scone, white?
200 g živila Scone, white vsebuje 540 kcal, 17 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Scone, white?
250 g živila Scone, white vsebuje 675 kcal, 22 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) A1134 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
