Veste, kaj je na vašem krožniku

Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg

Kalorije in hranilne vrednosti

255
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH11 g
Maščobe17 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 255 kcal —
  • Beljakovine 14 g 27%
  • Ogljikovi hidrati 11 g 4%
  • Maščobe 17 g 22%
  • Nasičene maščobe 5,2 g 26%
  • Vlaknine 0,5 g 2%
  • Sladkorji 0,8 g —
  • Natrij 427 mg 19%
  • Holesterol 214 mg 71%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 154 µg 17%
  • Vitamin C 0,17 mg 0%
  • Vitamin D 1,6 µg 8%
  • Vitamin E 2,2 mg 15%
  • Vitamin K 7,4 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folati (B9) 37,4 µg 9%
  • Vitamin B12 1,4 µg 60%

Minerali

  • Kalcij 40,2 mg 3%
  • Železo 1,4 mg 8%
  • Magnezij 16,4 mg 4%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Kalij 167 mg 4%
  • Cink 1,9 mg 17%
  • Baker 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 25 µg 45%
  • Jod 42,5 µg 28%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g25514 g11 g17 g
50 g50 g1286,8 g5,5 g8,7 g
150 g150 g38320 g17 g26 g
200 g200 g51027 g22 g35 g
250 g250 g63834 g28 g44 g

Vprašanja o živilu Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg?

100 g živila Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg vsebuje 255 kcal, 14 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg?

50 g živila Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg vsebuje 128 kcal, 6,8 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg?

150 g živila Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg vsebuje 383 kcal, 20 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg?

200 g živila Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg vsebuje 510 kcal, 27 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg?

250 g živila Sandwich, toast sandwich, pork beef mince patty and egg vsebuje 638 kcal, 34 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 29130 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin