Veste, kaj je na vašem krožniku

Šampinjon

Kalorije in hranilne vrednosti

surov

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine3,7 g

OH2,9 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	28	3,7 g	2,9 g	0,3 g
50 g	50 g	14	1,8 g	1,5 g	0,1 g
150 g	150 g	42	5,5 g	4,4 g	0,4 g
200 g	200 g	56	7,3 g	5,8 g	0,5 g
250 g	250 g	70	9,2 g	7,3 g	0,7 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Šampinjon?

100 g živila Šampinjon vsebuje 28 kcal, 3,7 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Šampinjon?

50 g živila Šampinjon vsebuje 14 kcal, 1,8 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Šampinjon?

150 g živila Šampinjon vsebuje 42 kcal, 5,5 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Šampinjon?

200 g živila Šampinjon vsebuje 56 kcal, 7,3 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Šampinjon?

250 g živila Šampinjon vsebuje 70 kcal, 9,2 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Vir: BLS (Germany) K701100 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin