Veste, kaj je na vašem krožniku
Sadne in sokovne lučke
Kalorije in hranilne vrednosti
zamrznjene slaščice
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 87 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 17 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 9,5 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 1%
- Folati (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 4 mg 1%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Železo 0,19 mg 1%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 6 mg 0%
- Kalij 53 mg 1%
- Cink 0,05 mg 0%
- Baker 0 mg 0%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,2 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 1,2 g | 19 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 77 g | 67 | 0,9 g | 15 g | 0,1 g |
| 2 porciji | 154 g | 134 | 1,8 g | 30 g | 0,2 g |
| ½ porcije | 38,5 g | 33 | 0,5 g | 7,4 g | 0 g |
| 3 porcije | 231 g | 201 | 2,8 g | 44 g | 0,2 g |
| 4 porcije | 308 g | 268 | 3,7 g | 59 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,6 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 1,8 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 2,4 g | 38 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 3 g | 48 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Sadna in sokovna tablica87 kcal / 100 g
- Sadni sladoledzamrznjene sladice, tip ledu, brez dodanega sladkorja24 kcal / 100 g
- Lučkazamrznjene sladice, tip ledu, lučka79 kcal / 100 g
- Zamrznjena sadna specialitetazamrznjeno, s smetano115 kcal / 100 g
- Sadni sladoled na palčkis sadnim sokom126 kcal / 100 g
- Sladoledne lučke Fudgsiclezamrznjene slaščice, brez dodanega sladkorja124 kcal / 100 g
- Sladoledna lučka Popsicle Scribblerszamrznjeno, tip soka, POPSICLE SCRIBBLERS81 kcal / 100 g
- Sladoledna lučka79 kcal / 100 g
- Zamrznjena pomarančna specialitetazamrznjeno95 kcal / 100 g
- Sadna ledena lučka73 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sadne in sokovne lučke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sadne in sokovne lučke?
100 g živila Sadne in sokovne lučke vsebuje 87 kcal, 1,2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (77 g) živila Sadne in sokovne lučke?
1 porcija (77 g) živila Sadne in sokovne lučke vsebuje 67 kcal, 0,9 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (154 g) živila Sadne in sokovne lučke?
2 porciji (154 g) živila Sadne in sokovne lučke vsebuje 134 kcal, 1,8 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (38,5 g) živila Sadne in sokovne lučke?
½ porcije (38,5 g) živila Sadne in sokovne lučke vsebuje 33 kcal, 0,5 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (231 g) živila Sadne in sokovne lučke?
3 porcije (231 g) živila Sadne in sokovne lučke vsebuje 201 kcal, 2,8 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (308 g) živila Sadne in sokovne lučke?
4 porcije (308 g) živila Sadne in sokovne lučke vsebuje 268 kcal, 3,7 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sadne in sokovne lučke?
50 g živila Sadne in sokovne lučke vsebuje 44 kcal, 0,6 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sadne in sokovne lučke?
150 g živila Sadne in sokovne lučke vsebuje 131 kcal, 1,8 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 169632 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
