Veste, kaj je na vašem krožniku
Rumena koleraba
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljena, kuhana
24
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH4 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 24 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4 g 1%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 3,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1 g | 4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,5 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,5 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2,5 g | 10 g | 0 g |
Podobna živila
- Norveška rumena kolerabasurova28 kcal / 100 g
- Podzemna kolerabakuhano, kuhano, odcejeno, brez soli30 kcal / 100 g
- Kolerabakuhano, odcedjeno30 kcal / 100 g
- Repasurova28 kcal / 100 g
- Bela repaolupljena, kuhana24 kcal / 100 g
- Pire iz podroz45 kcal / 100 g
- Repelkuhano, odcedjeno22 kcal / 100 g
- Gomoljna zelenaolupljena, kuhana42 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rumena koleraba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rumena koleraba?
100 g živila Rumena koleraba vsebuje 24 kcal, 1 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rumena koleraba?
50 g živila Rumena koleraba vsebuje 12 kcal, 0,5 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rumena koleraba?
150 g živila Rumena koleraba vsebuje 36 kcal, 1,5 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rumena koleraba?
200 g živila Rumena koleraba vsebuje 48 kcal, 2 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rumena koleraba?
250 g živila Rumena koleraba vsebuje 60 kcal, 2,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: ausnut F009020 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
