Veste, kaj je na vašem krožniku

Robide

Kalorije in hranilne vrednosti

dušeno brez sladkoru

21
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH4,4 g
Maščobe0,2 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 21 kcal —
  • Beljakovine 0,8 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 4,4 g 2%
  • Maščobe 0,2 g 0%
  • Sladkorji 4,4 g —
  • Natrij 1 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 10 mg 11%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2 mg 14%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Biotin (B7) 0,3 µg 1%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 35 mg 3%
  • Železo 0,6 mg 3%
  • Magnezij 19 mg 5%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalij 140 mg 3%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Baker 0,09 mg 10%
  • Mangan 1,2 mg 52%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g210,8 g4,4 g0,2 g
50 g50 g110,4 g2,2 g0,1 g
150 g150 g321,2 g6,6 g0,3 g
200 g200 g421,6 g8,8 g0,4 g
250 g250 g532 g11 g0,5 g

Vprašanja o živilu Robide

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Robide?

100 g živila Robide vsebuje 21 kcal, 0,8 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Robide?

50 g živila Robide vsebuje 11 kcal, 0,4 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Robide?

150 g živila Robide vsebuje 32 kcal, 1,2 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Robide?

200 g živila Robide vsebuje 42 kcal, 1,6 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Robide?

250 g živila Robide vsebuje 53 kcal, 2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 14-050 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin