Veste, kaj je na vašem krožniku
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 192 kcal —
- Beljakovine 20 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0,6 g 0%
- Maščobe 12 g 15%
- Nasičene maščobe 3,2 g 16%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 20 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0,3 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 31 g | 0,9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 41 g | 1,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 51 g | 1,5 g | 30 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
100 g živila Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga vsebuje 192 kcal, 20 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
50 g živila Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga vsebuje 96 kcal, 10 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
150 g živila Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga vsebuje 288 kcal, 31 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
200 g živila Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga vsebuje 384 kcal, 41 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga?
250 g živila Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga vsebuje 480 kcal, 51 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: portfir 874 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
