Veste, kaj je na vašem krožniku

Roasted sweet pepper soup

Kalorije in hranilne vrednosti

83
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH4,9 g
Maščobe6,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 83 kcal —
  • Beljakovine 1 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
  • Maščobe 6,1 g 8%
  • Nasičene maščobe 1 g 5%
  • Vlaknine 1,3 g 5%
  • Sladkorji 4,8 g —
  • Natrij 405 mg 18%
  • Holesterol 2,6 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 145 µg 16%
  • Vitamin C 81 mg 90%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 2,6 mg 17%
  • Vitamin K 11,1 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Vitamin B6 0,31 mg 18%
  • Folati (B9) 29 µg 7%
  • Vitamin B12 0,02 µg 1%

Minerali

  • Kalcij 15,7 mg 1%
  • Železo 0,47 mg 3%
  • Magnezij 12,8 mg 3%
  • Fosfor 37,4 mg 3%
  • Kalij 276 mg 6%
  • Cink 0,15 mg 1%
  • Baker 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 0,48 µg 1%
  • Jod 26,2 µg 17%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g831 g4,9 g6,1 g
50 g50 g420,5 g2,5 g3,1 g
150 g150 g1251,5 g7,4 g9,2 g
200 g200 g1662,1 g9,9 g12 g
250 g250 g2082,6 g12 g15 g

Vprašanja o živilu Roasted sweet pepper soup

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Roasted sweet pepper soup?

100 g živila Roasted sweet pepper soup vsebuje 83 kcal, 1 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Roasted sweet pepper soup?

50 g živila Roasted sweet pepper soup vsebuje 42 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Roasted sweet pepper soup?

150 g živila Roasted sweet pepper soup vsebuje 125 kcal, 1,5 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Roasted sweet pepper soup?

200 g živila Roasted sweet pepper soup vsebuje 166 kcal, 2,1 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Roasted sweet pepper soup?

250 g živila Roasted sweet pepper soup vsebuje 208 kcal, 2,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 34467 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin