Veste, kaj je na vašem krožniku
Rjavi fižol z rižem po surinamsko
Kalorije in hranilne vrednosti
surinamsko
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 147 kcal —
- Beljakovine 7,7 g 15%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 4,8 g 6%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 3,3 g 12%
- Sladkorji 0,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 7,7 g | 17 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,9 g | 8,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 12 g | 25 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 15 g | 33 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 19 g | 42 g | 12 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Rjavi fižol z rižem po surinamsko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rjavi fižol z rižem po surinamsko?
100 g živila Rjavi fižol z rižem po surinamsko vsebuje 147 kcal, 7,7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rjavi fižol z rižem po surinamsko?
50 g živila Rjavi fižol z rižem po surinamsko vsebuje 74 kcal, 3,9 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rjavi fižol z rižem po surinamsko?
150 g živila Rjavi fižol z rižem po surinamsko vsebuje 221 kcal, 12 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rjavi fižol z rižem po surinamsko?
200 g živila Rjavi fižol z rižem po surinamsko vsebuje 294 kcal, 15 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rjavi fižol z rižem po surinamsko?
250 g živila Rjavi fižol z rižem po surinamsko vsebuje 368 kcal, 19 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2317 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
