Veste, kaj je na vašem krožniku
Riževi rezanci
Kalorije in hranilne vrednosti
riževa moka, suhi, kuhani, odcejeni
125
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,2 g
OH28 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 125 kcal —
- Beljakovine 2,2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 10 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 11 mg 1%
- Železo 0,1 mg 1%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalij 6 mg 0%
- Cink 0,46 mg 4%
- Selen 0,75 µg 1%
- Jod 2,4 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 2,2 g | 28 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1,1 g | 14 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 3,3 g | 41 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 4,4 g | 55 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 5,5 g | 69 g | 0,9 g |
Podobna živila
- Tanki riževi rezanciposušeno, kuhano v neslani vodi89 kcal / 100 g
- Riževi rezanci z zelenjavoz omako shoyu99 kcal / 100 g
- Jajčni rezancisušeni, obogateni384 kcal / 100 g
- Instantni rezancikuhani, odcejeni188 kcal / 100 g
- Brezglutenske riževe testenineriževa moka in riževe otrube, kuhano200 kcal / 100 g
- Rezancikuhani103 kcal / 100 g
- Solata z riževimi rezancis kumaro in korenjem, s šunko, z orientalskim solatnim prelivom109 kcal / 100 g
- Japonski rezanci udonsveži, obstojni pri sobni temperaturi, kuhani, odcejeni100 kcal / 100 g
- Jajčne testeninepšenična moka, kuhane, odcejene146 kcal / 100 g
- Beli rižkuhan117 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Riževi rezanci
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riževi rezanci?
100 g živila Riževi rezanci vsebuje 125 kcal, 2,2 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riževi rezanci?
50 g živila Riževi rezanci vsebuje 63 kcal, 1,1 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riževi rezanci?
150 g živila Riževi rezanci vsebuje 188 kcal, 3,3 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riževi rezanci?
200 g živila Riževi rezanci vsebuje 250 kcal, 4,4 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riževi rezanci?
250 g živila Riževi rezanci vsebuje 313 kcal, 5,5 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) E1053 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
