Veste, kaj je na vašem krožniku
Repa
Kalorije in hranilne vrednosti
dušena
39
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1 g
OH6,5 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 39 kcal —
- Beljakovine 1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 6,5 g 2%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 5,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 1 g | 6,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,5 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,5 g | 9,7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,9 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 2,4 g | 16 g | 0,5 g |
Podobna živila
- Bela repaolupljena, kuhana24 kcal / 100 g
- Repa Teltowerdušena, s smetano77 kcal / 100 g
- Repa listjekuhano, kuhano v vodi, odcedjeno, s soljo20 kcal / 100 g
- Listi repesurovo32 kcal / 100 g
- Rumena kolerabadušena22 kcal / 100 g
- Redkevdušena20 kcal / 100 g
- Pastinakdušen58 kcal / 100 g
- Koleraba37 kcal / 100 g
- Kolерabadušena30 kcal / 100 g
- Podzemna kolerabakuhano, kuhano, odcejeno, brez soli30 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Repa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Repa?
100 g živila Repa vsebuje 39 kcal, 1 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Repa?
50 g živila Repa vsebuje 20 kcal, 0,5 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Repa?
150 g živila Repa vsebuje 59 kcal, 1,5 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Repa?
200 g živila Repa vsebuje 78 kcal, 1,9 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Repa?
250 g živila Repa vsebuje 98 kcal, 2,4 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G614152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin