Veste, kaj je na vašem krožniku
rdeči fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
suho, kuhano, kuhano v mikrovalovni pečici ali na pari, odcedjeno
91
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,9 g
OH9,1 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 91 kcal —
- Beljakovine 7,9 g 16%
- Ogljikovi hidrati 9,1 g 3%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 7,2 g 26%
- Sladkorji 0,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 7,9 g | 9,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 4 g | 4,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 12 g | 14 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 16 g | 18 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 20 g | 23 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Kraljevsko rdeči fižolzrela semena, kuhan, kuhan z soljo123 kcal / 100 g
- Temno rdeči fižolzrela semena, kuhano127 kcal / 100 g
- Rdeči fižol rajma299 kcal / 100 g
- Rdeči fižol royal redzrela semena, surovo329 kcal / 100 g
- Kalifornijski rdeči fižolzrela semena, kuhano, brez soli124 kcal / 100 g
- Rdeč fižolv pločevinki, odcejen in oplaknjen121 kcal / 100 g
- Črni fižolsuhi, kuhani, pripravljeni v mikrovalovni pečici ali kuhani na pari, odcejeni140 kcal / 100 g
- Stročji fižolkuhan, pripravljen v mikrovalovni pečici ali kuhan na pari, odcejen27 kcal / 100 g
- Sojino zrnosušeno, kuhano, kuhano v mikrovalovni pečici ali na pari, odcedjeno147 kcal / 100 g
- Suhi fižolkuhan v destilirani vodi, brez soli, odcejen117 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu rdeči fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila rdeči fižol?
100 g živila rdeči fižol vsebuje 91 kcal, 7,9 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila rdeči fižol?
50 g živila rdeči fižol vsebuje 46 kcal, 4 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila rdeči fižol?
150 g živila rdeči fižol vsebuje 137 kcal, 12 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila rdeči fižol?
200 g živila rdeči fižol vsebuje 182 kcal, 16 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila rdeči fižol?
250 g živila rdeči fižol vsebuje 228 kcal, 20 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: ausnut F000451 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
