Veste, kaj je na vašem krožniku
Rdeča pesa
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljena, surova
46
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2 g
OH7,7 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 46 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 7,7 g 3%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 3,4 g 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1 g | 3,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 3,9 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 4,9 g | 19 g | 0,2 g |
Podobna živila
- Vložena rdeča pesav steklenem kozarcu37 kcal / 100 g
- Liste pesesurovo22 kcal / 100 g
- Sok rdeče pesebrez sladkorja14 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesesurova, brez olja, nesoljena46 kcal / 100 g
- Beetroot peeled32 kcal / 100 g
- Korenjeolupljeno, surovo31 kcal / 100 g
- Blitvasurova19 kcal / 100 g
- Repasurova28 kcal / 100 g
- Pesin sok44 kcal / 100 g
- Sladki krompirolupljen, surov118 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rdeča pesa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rdeča pesa?
100 g živila Rdeča pesa vsebuje 46 kcal, 2 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rdeča pesa?
50 g živila Rdeča pesa vsebuje 23 kcal, 1 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rdeča pesa?
150 g živila Rdeča pesa vsebuje 69 kcal, 2,9 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rdeča pesa?
200 g živila Rdeča pesa vsebuje 92 kcal, 3,9 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rdeča pesa?
250 g živila Rdeča pesa vsebuje 115 kcal, 4,9 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Vir: tbca BRC0015B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin