Veste, kaj je na vašem krožniku
Rdeča pesa
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, brez soli
51
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH9,8 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 51 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 9,8 g 4%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 9,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,2 g | 9,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,8 g | 15 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3 g | 25 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Rdeča pesa iz konzerveodcejena44 kcal / 100 g
- Vložena rdeča pesabrez slanice58 kcal / 100 g
- Vijolična rdeča pesakuhana, predpakirana60 kcal / 100 g
- Dušena rdeča pesaz oljem, čebulo in česnom, s soljo66 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesekuhana, brez olja, nesoljena27 kcal / 100 g
- Listi rdeče pesekuhano, odcedjeno, s soljo27 kcal / 100 g
- Beetroot boiled without salt39 kcal / 100 g
- Beetroot56 kcal / 100 g
- Liste pesesurovo22 kcal / 100 g
- Repakuhano v neslani vodi12 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rdeča pesa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rdeča pesa?
100 g živila Rdeča pesa vsebuje 51 kcal, 1,2 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rdeča pesa?
50 g živila Rdeča pesa vsebuje 26 kcal, 0,6 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rdeča pesa?
150 g živila Rdeča pesa vsebuje 77 kcal, 1,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rdeča pesa?
200 g živila Rdeča pesa vsebuje 102 kcal, 2,4 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rdeča pesa?
250 g živila Rdeča pesa vsebuje 128 kcal, 3 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: slv 316 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin