Veste, kaj je na vašem krožniku
Rdeča pesa
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana
58
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,6 g
OH11 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 58 kcal —
- Beljakovine 1,6 g 3%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 10 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 1,6 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,8 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 2,4 g | 17 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 3,2 g | 22 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 4 g | 28 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Vložena rdeča pesav steklenem kozarcu37 kcal / 100 g
- Dušena rdeča pesaz oljem, čebulo in česnom, s soljo66 kcal / 100 g
- Vijolična rdeča pesakuhana, predpakirana60 kcal / 100 g
- Listi rdeče pese35 kcal / 100 g
- Blitvakuhano29 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesekuhana, brez olja, nesoljena27 kcal / 100 g
- Repakuhana39 kcal / 100 g
- Repelkuhano, odcedjeno22 kcal / 100 g
- Zelenjavaiz, kuhano30 kcal / 100 g
- Kolerabakuhana38 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rdeča pesa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rdeča pesa?
100 g živila Rdeča pesa vsebuje 58 kcal, 1,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rdeča pesa?
50 g živila Rdeča pesa vsebuje 29 kcal, 0,8 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rdeča pesa?
150 g živila Rdeča pesa vsebuje 87 kcal, 2,4 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rdeča pesa?
200 g živila Rdeča pesa vsebuje 116 kcal, 3,2 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rdeča pesa?
250 g živila Rdeča pesa vsebuje 145 kcal, 4 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G613132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin