Veste, kaj je na vašem krožniku

Pudding, rice pudding with berries, risifrutti

Kalorije in hranilne vrednosti

123
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH19 g
Maščobe4,1 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 123 kcal —
  • Beljakovine 2,6 g 5%
  • Ogljikovi hidrati 19 g 7%
  • Maščobe 4,1 g 5%
  • Nasičene maščobe 2,7 g 13%
  • Vlaknine 0,4 g 1%
  • Sladkorji 12 g —
  • Natrij 221 mg 10%
  • Holesterol 10,2 mg 3%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 37,3 µg 4%
  • Vitamin C 3,4 mg 4%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 0,15 mg 1%
  • Vitamin K 1,8 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,22 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 6,1 µg 2%
  • Vitamin B12 0,27 µg 11%

Minerali

  • Kalcij 86,8 mg 7%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Magnezij 12,3 mg 3%
  • Fosfor 74,8 mg 6%
  • Kalij 130 mg 3%
  • Cink 0,42 mg 4%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,15 mg 6%
  • Selen 3,2 µg 6%
  • Jod 13,5 µg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1232,6 g19 g4,1 g
50 g50 g621,3 g9,3 g2 g
150 g150 g1854 g28 g6,1 g
200 g200 g2465,3 g37 g8,1 g
250 g250 g3086,6 g46 g10 g

Vprašanja o živilu Pudding, rice pudding with berries, risifrutti

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

100 g živila Pudding, rice pudding with berries, risifrutti vsebuje 123 kcal, 2,6 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

50 g živila Pudding, rice pudding with berries, risifrutti vsebuje 62 kcal, 1,3 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

150 g živila Pudding, rice pudding with berries, risifrutti vsebuje 185 kcal, 4 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

200 g živila Pudding, rice pudding with berries, risifrutti vsebuje 246 kcal, 5,3 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

250 g živila Pudding, rice pudding with berries, risifrutti vsebuje 308 kcal, 6,6 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 31908 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin