Veste, kaj je na vašem krožniku

Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti

Kalorije in hranilne vrednosti

95
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,7 g
OH17 g
Maščobe1,5 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 95 kcal —
  • Beljakovine 2,7 g 5%
  • Ogljikovi hidrati 17 g 6%
  • Maščobe 1,5 g 2%
  • Nasičene maščobe 0,9 g 5%
  • Vlaknine 0,4 g 1%
  • Sladkorji 11 g —
  • Natrij 219 mg 10%
  • Holesterol 5,9 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 14,4 µg 2%
  • Vitamin C 3,1 mg 3%
  • Vitamin D 0,03 µg 0%
  • Vitamin E 0,11 mg 1%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 5,3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,19 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 78,2 mg 6%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Magnezij 11,1 mg 3%
  • Fosfor 59,2 mg 5%
  • Kalij 127 mg 3%
  • Cink 0,33 mg 3%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,15 mg 6%
  • Selen 2,7 µg 5%
  • Jod 8,9 µg 6%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g952,7 g17 g1,5 g
50 g50 g481,3 g8,5 g0,7 g
150 g150 g1434 g26 g2,2 g
200 g200 g1905,3 g34 g3 g
250 g250 g2386,7 g43 g3,7 g

Vprašanja o živilu Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

100 g živila Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti vsebuje 95 kcal, 2,7 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

50 g živila Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti vsebuje 48 kcal, 1,3 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

150 g živila Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti vsebuje 143 kcal, 4 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

200 g živila Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti vsebuje 190 kcal, 5,3 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?

250 g živila Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti vsebuje 238 kcal, 6,7 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 31946 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin