Veste, kaj je na vašem krožniku

Prune kissel, prune soup, with oat flakes

Kalorije in hranilne vrednosti

35
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,3 g
OH5,6 g
Maščobe0,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 35 kcal —
  • Beljakovine 1,3 g 3%
  • Ogljikovi hidrati 5,6 g 2%
  • Maščobe 0,6 g 1%
  • Nasičene maščobe 0,3 g 2%
  • Vlaknine 0,6 g 2%
  • Sladkorji 4,6 g —
  • Natrij 132 mg 6%
  • Holesterol 1,7 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 3,9 µg 0%
  • Vitamin C 0,19 mg 0%
  • Vitamin D 0,27 µg 1%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Vitamin K 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folati (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Minerali

  • Kalcij 39,1 mg 3%
  • Železo 0,2 mg 1%
  • Magnezij 8,2 mg 2%
  • Fosfor 37,1 mg 3%
  • Kalij 94 mg 2%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Baker 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 12 µg 8%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g351,3 g5,6 g0,6 g
50 g50 g180,6 g2,8 g0,3 g
150 g150 g531,9 g8,5 g0,9 g
200 g200 g702,5 g11 g1,1 g
250 g250 g883,2 g14 g1,4 g

Vprašanja o živilu Prune kissel, prune soup, with oat flakes

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Prune kissel, prune soup, with oat flakes?

100 g živila Prune kissel, prune soup, with oat flakes vsebuje 35 kcal, 1,3 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Prune kissel, prune soup, with oat flakes?

50 g živila Prune kissel, prune soup, with oat flakes vsebuje 18 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Prune kissel, prune soup, with oat flakes?

150 g živila Prune kissel, prune soup, with oat flakes vsebuje 53 kcal, 1,9 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Prune kissel, prune soup, with oat flakes?

200 g živila Prune kissel, prune soup, with oat flakes vsebuje 70 kcal, 2,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Prune kissel, prune soup, with oat flakes?

250 g živila Prune kissel, prune soup, with oat flakes vsebuje 88 kcal, 3,2 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 1516 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin