Veste, kaj je na vašem krožniku
Progasti polž
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan
89
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH3,5 g
Maščobe3,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 89 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 3,5 g 1%
- Maščobe 3,9 g 5%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 10 g | 3,5 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 5 g | 1,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 15 g | 5,3 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 20 g | 7 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 25 g | 8,8 g | 9,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Progasti polž
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Progasti polž?
100 g živila Progasti polž vsebuje 89 kcal, 10 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Progasti polž?
50 g živila Progasti polž vsebuje 45 kcal, 5 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Progasti polž?
150 g živila Progasti polž vsebuje 134 kcal, 15 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Progasti polž?
200 g živila Progasti polž vsebuje 178 kcal, 20 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Progasti polž?
250 g živila Progasti polž vsebuje 223 kcal, 25 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Vir: portfir 250013 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
