Veste, kaj je na vašem krožniku

Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem

Kalorije in hranilne vrednosti

praženo v ponvi

171
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH17 g
Maščobe9,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 171 kcal —
  • Beljakovine 3,2 g 6%
  • Ogljikovi hidrati 17 g 6%
  • Maščobe 9,6 g 12%
  • Nasičene maščobe 2,9 g 14%
  • Vlaknine 2,1 g 8%
  • Sladkorji 1,7 g —
  • Natrij 260 mg 11%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 12,4 µg 1%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin K 3,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamin B6 0,15 mg 9%
  • Folati (B9) 23,8 µg 6%
  • Vitamin B12 0,15 µg 6%

Minerali

  • Kalcij 26 mg 2%
  • Železo 0,49 mg 3%
  • Magnezij 20 mg 5%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Kalij 390 mg 8%
  • Cink 0,45 mg 4%
  • Baker 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,1 mg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1713,2 g17 g9,6 g
50 g50 g861,6 g8,5 g4,8 g
150 g150 g2574,8 g26 g14 g
200 g200 g3426,4 g34 g19 g
250 g250 g4288 g43 g24 g

Vprašanja o živilu Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem?

100 g živila Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem vsebuje 171 kcal, 3,2 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem?

50 g živila Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem vsebuje 86 kcal, 1,6 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem?

150 g živila Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem vsebuje 257 kcal, 4,8 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem?

200 g živila Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem vsebuje 342 kcal, 6,4 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem?

250 g živila Predhodno ocvrto krompir s slanino ali piščancem vsebuje 428 kcal, 8 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 25057 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin