Veste, kaj je na vašem krožniku
Cheese, parmesan, powder
Kalorije in hranilne vrednosti
442
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine45 g
OH0,1 g
Maščobe29 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 442 kcal —
- Beljakovine 45 g 90%
- Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
- Maščobe 29 g 38%
- Nasičene maščobe 19 g 95%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,1 g —
- Natrij 1300 mg 57%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 349 µg 39%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 7,5 mg 47%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 2,2 µg 92%
Minerali
- Kalcij 1200 mg 92%
- Železo 0,87 mg 5%
- Fosfor 970 mg 78%
- Kalij 100 mg 2%
- Cink 5,8 mg 53%
- Selen 0 µg 0%
- Jod 38 µg 25%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 45 g | 0,1 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 23 g | 0,1 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 67 g | 0,2 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 90 g | 0,2 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 112 g | 0,3 g | 73 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Cheese, parmesan, powder
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheese, parmesan, powder?
100 g živila Cheese, parmesan, powder vsebuje 442 kcal, 45 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheese, parmesan, powder?
50 g živila Cheese, parmesan, powder vsebuje 221 kcal, 23 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheese, parmesan, powder?
150 g živila Cheese, parmesan, powder vsebuje 663 kcal, 67 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 44 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheese, parmesan, powder?
200 g živila Cheese, parmesan, powder vsebuje 884 kcal, 90 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheese, parmesan, powder?
250 g živila Cheese, parmesan, powder vsebuje 1105 kcal, 112 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 73 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) F18 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
