Veste, kaj je na vašem krožniku

Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added

Kalorije in hranilne vrednosti

124
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH17 g
Maščobe4,7 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 124 kcal —
  • Beljakovine 2,6 g 5%
  • Ogljikovi hidrati 17 g 6%
  • Maščobe 4,7 g 6%
  • Nasičene maščobe 0,3 g 2%
  • Vlaknine 2,4 g 9%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 1 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 5,1 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,57 mg 4%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Vitamin B6 0,42 mg 25%
  • Folati (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 6 mg 0%
  • Železo 0,58 mg 3%
  • Fosfor 58 mg 5%
  • Kalij 595 mg 13%
  • Cink 0,38 mg 3%
  • Selen 0 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1242,6 g17 g4,7 g
50 g50 g621,3 g8,3 g2,4 g
150 g150 g1863,8 g25 g7,1 g
200 g200 g2485,1 g33 g9,4 g
250 g250 g3106,4 g41 g12 g

Vprašanja o živilu Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

100 g živila Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added vsebuje 124 kcal, 2,6 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

50 g živila Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added vsebuje 62 kcal, 1,3 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

150 g živila Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added vsebuje 186 kcal, 3,8 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

200 g živila Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added vsebuje 248 kcal, 5,1 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added?

250 g živila Potato, flesh, floury, fried in canola oil, no salt added vsebuje 310 kcal, 6,4 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) X1181 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin