Veste, kaj je na vašem krožniku
Pokrovača
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrta brez maščobe, v ponvi
68
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 68 kcal —
- Beljakovine 17 g 33%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 17 g | 0 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 8,3 g | 0 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 25 g | 0 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 33 g | 0 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 42 g | 0 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Venerina školjkagloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe, v ponvi79 kcal / 100 g
- Pokrovače po provansalskoocvrte89 kcal / 100 g
- Kapozabrez jajčeri, surovo84 kcal / 100 g
- Trskapečena brez maščobe, v ponvi93 kcal / 100 g
- Klapavicagloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe (v ponvi)65 kcal / 100 g
- Venusna školjkakuhana, ocvrta brez maščobe v ponvi79 kcal / 100 g
- Evropska ostrigaocvrta brez maščobe, v ponvi73 kcal / 100 g
- Šalotkaocvrta brez maščobe, v ponvi53 kcal / 100 g
- Skušaocvrta, brez maščobe, v ponvi164 kcal / 100 g
- Mešanica morskih sadeževocvrta brez maščobe (v ponvi)82 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pokrovača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pokrovača?
100 g živila Pokrovača vsebuje 68 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pokrovača?
50 g živila Pokrovača vsebuje 34 kcal, 8,3 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pokrovača?
150 g živila Pokrovača vsebuje 102 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pokrovača?
200 g živila Pokrovača vsebuje 136 kcal, 33 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pokrovača?
250 g živila Pokrovača vsebuje 170 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T793182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin