Veste, kaj je na vašem krožniku
Venerina školjka
Kalorije in hranilne vrednosti
globoko zamrznjena, ocvrta brez maščobe, v ponvi
79
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH1,6 g
Maščobe1,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 79 kcal —
- Beljakovine 16 g 31%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 1,1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 16 g | 1,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7,9 g | 0,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 24 g | 2,4 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 31 g | 3,2 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 39 g | 4 g | 2,7 g |
Podobna živila
- Pokrovačagloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe, v ponvi68 kcal / 100 g
- Klapavicagloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe (v ponvi)65 kcal / 100 g
- Evropska ostrigagloboko zamrznjena, ocvrta brez maščobe, v ponvi73 kcal / 100 g
- Užitni polžigloboko zamrznjeni, pečeni brez maščobe (v ponvi)73 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Venerina školjka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Venerina školjka?
100 g živila Venerina školjka vsebuje 79 kcal, 16 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Venerina školjka?
50 g živila Venerina školjka vsebuje 40 kcal, 7,9 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Venerina školjka?
150 g živila Venerina školjka vsebuje 119 kcal, 24 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Venerina školjka?
200 g živila Venerina školjka vsebuje 158 kcal, 31 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Venerina školjka?
250 g živila Venerina školjka vsebuje 198 kcal, 39 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T797282 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
