Veste, kaj je na vašem krožniku
Venusna školjka
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, gratinirana brez maščobe v pečici
80
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH2 g
Maščobe1,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 80 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 2 g 1%
- Maščobe 1,3 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 15 g | 2 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 7,5 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 23 g | 3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 30 g | 4 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 38 g | 5 g | 3,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Venusna školjka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Venusna školjka?
100 g živila Venusna školjka vsebuje 80 kcal, 15 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Venusna školjka?
50 g živila Venusna školjka vsebuje 40 kcal, 7,5 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Venusna školjka?
150 g živila Venusna školjka vsebuje 120 kcal, 23 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Venusna školjka?
200 g živila Venusna školjka vsebuje 160 kcal, 30 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Venusna školjka?
250 g živila Venusna školjka vsebuje 200 kcal, 38 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T797162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
