Veste, kaj je na vašem krožniku
Pita z jagodičevjem
Kalorije in hranilne vrednosti
s krhkim testom, umetno sladkana
228
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,4 g
OH23 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 228 kcal —
- Beljakovine 4,4 g 9%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 4,7 g 24%
- Vlaknine 2,8 g 10%
- Sladkorji 4,8 g —
- Natrij 137 mg 6%
- Holesterol 36,8 mg 12%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 57 µg 6%
- Vitamin C 18,1 mg 20%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 14,9 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Minerali
- Kalcij 112 mg 9%
- Železo 0,88 mg 5%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalij 192 mg 4%
- Cink 0,51 mg 5%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,76 mg 33%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 6,9 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 4,4 g | 23 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2,2 g | 11 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 6,6 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 8,7 g | 46 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 11 g | 57 g | 31 g |
Podobna živila
- Pita z jagodičevjem in rabarbaromehka251 kcal / 100 g
- Krhka podlaga za pitoumetno sladkana421 kcal / 100 g
- Borovničeva pitaindustrijsko izdelano, Fazer411 kcal / 100 g
- Pita z marmeladokrhko testo368 kcal / 100 g
- Boržična pitadomače, 2 skorji245 kcal / 100 g
- Jabolčna pitakrhko testo za podlago197 kcal / 100 g
- Jagodni nadev za pitos sladkorjem106 kcal / 100 g
- Brusnična pitaz rženo skorjo, rönttönen137 kcal / 100 g
- Robidova pitadomača, s podlago iz sladkega krhkega testa215 kcal / 100 g
- Zelenjavna pitakrhko testo283 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pita z jagodičevjem
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pita z jagodičevjem?
100 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 228 kcal, 4,4 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pita z jagodičevjem?
50 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 114 kcal, 2,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pita z jagodičevjem?
150 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 342 kcal, 6,6 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pita z jagodičevjem?
200 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 456 kcal, 8,7 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pita z jagodičevjem?
250 g živila Pita z jagodičevjem vsebuje 570 kcal, 11 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32329 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
