Veste, kaj je na vašem krožniku
Pita s trsko
Kalorije in hranilne vrednosti
118
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,9 g
OH11 g
Maščobe5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 118 kcal —
- Beljakovine 6,9 g 14%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 5 g 6%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 2,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 6,9 g | 11 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,5 g | 5,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 10 g | 16 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 22 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 17 g | 27 g | 13 g |
Podobna živila
- Polpet iz trske227 kcal / 100 g
- Pita z osličem in kozicami122 kcal / 100 g
- Empadão s tuno234 kcal / 100 g
- Açorda s trsko69 kcal / 100 g
- Dušena trska67 kcal / 100 g
- Riž s trsko90 kcal / 100 g
- Mesna pitadušeno167 kcal / 100 g
- Trska s smetano98 kcal / 100 g
- Empada374 kcal / 100 g
- Trska à Gomes de Sá139 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pita s trsko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pita s trsko?
100 g živila Pita s trsko vsebuje 118 kcal, 6,9 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pita s trsko?
50 g živila Pita s trsko vsebuje 59 kcal, 3,5 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pita s trsko?
150 g živila Pita s trsko vsebuje 177 kcal, 10 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pita s trsko?
200 g živila Pita s trsko vsebuje 236 kcal, 14 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pita s trsko?
250 g živila Pita s trsko vsebuje 295 kcal, 17 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: portfir 1055 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
