Veste, kaj je na vašem krožniku
Piškoti v obliki živali
Kalorije in hranilne vrednosti
z glazuro
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 509 kcal —
- Beljakovine 3 g 6%
- Ogljikovi hidrati 69 g 25%
- Maščobe 24 g 31%
- Nasičene maščobe 16 g 81%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 41 g —
- Natrij 257 mg 11%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,93 mg 6%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folati (B9) 59 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 3,5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Železo 1,6 mg 9%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 5 mg 0%
- Kalij 96 mg 2%
- Cink 0,24 mg 2%
- Baker 0,05 mg 6%
- Selen 11,3 µg 21%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 3 g | 69 g | 24 g |
| 1 porcija | 31 g | 158 | 0,9 g | 21 g | 7,5 g |
| 2 porciji | 62 g | 316 | 1,9 g | 43 g | 15 g |
| ½ porcije | 15,5 g | 79 | 0,5 g | 11 g | 3,7 g |
| 3 porcije | 93 g | 473 | 2,8 g | 64 g | 22 g |
| 4 porcije | 124 g | 631 | 3,7 g | 86 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 1,5 g | 35 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 4,5 g | 104 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 6 g | 138 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 7,5 g | 173 g | 60 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Piškoti v obliki živali
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piškoti v obliki živali?
100 g živila Piškoti v obliki živali vsebuje 509 kcal, 3 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (31 g) živila Piškoti v obliki živali?
1 porcija (31 g) živila Piškoti v obliki živali vsebuje 158 kcal, 0,9 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (62 g) živila Piškoti v obliki živali?
2 porciji (62 g) živila Piškoti v obliki živali vsebuje 316 kcal, 1,9 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (15,5 g) živila Piškoti v obliki živali?
½ porcije (15,5 g) živila Piškoti v obliki živali vsebuje 79 kcal, 0,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (93 g) živila Piškoti v obliki živali?
3 porcije (93 g) živila Piškoti v obliki živali vsebuje 473 kcal, 2,8 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (124 g) živila Piškoti v obliki živali?
4 porcije (124 g) živila Piškoti v obliki živali vsebuje 631 kcal, 3,7 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piškoti v obliki živali?
50 g živila Piškoti v obliki živali vsebuje 255 kcal, 1,5 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piškoti v obliki živali?
150 g živila Piškoti v obliki živali vsebuje 764 kcal, 4,5 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171837 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
