Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščanec
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto, marinirano, kuhano
149
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH3,4 g
Maščobe3,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 149 kcal —
- Beljakovine 26 g 52%
- Ogljikovi hidrati 3,4 g 1%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 26 g | 3,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 39 g | 5,1 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 52 g | 6,8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 65 g | 8,5 g | 8,5 g |
Podobna živila
- Natrgan piščaneckuhano, z marinado133 kcal / 100 g
- Piščanec na žarumariniran, pečen na žaru, s kožo167 kcal / 100 g
- Cel piščanecpusto, s kožo in maščobo, pečeno, ocvrto ali z žara, z dodano maščobo260 kcal / 100 g
- Mlet piščanecpusto, kuhano189 kcal / 100 g
- Ocvrti piščanecsamo meso piščancev, kuhano, ocvrto219 kcal / 100 g
- Piščančje mesokuhano, pečeno na žaru, ocvrto146 kcal / 100 g
- Piščančje krilomarinirano, kuhano288 kcal / 100 g
- Kokošs kožo, kuhana248 kcal / 100 g
- Puranpusto, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, na žaru ali žaru, brez dodane maščobe155 kcal / 100 g
- Kuhano perutninsko mesokuhano, povprečno167 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščanec
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščanec?
100 g živila Piščanec vsebuje 149 kcal, 26 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščanec?
50 g živila Piščanec vsebuje 75 kcal, 13 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščanec?
150 g živila Piščanec vsebuje 224 kcal, 39 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščanec?
200 g živila Piščanec vsebuje 298 kcal, 52 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščanec?
250 g živila Piščanec vsebuje 373 kcal, 65 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Vir: ausnut F010202 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
