Veste, kaj je na vašem krožniku
Pescada, ovas cruas
Kalorije in hranilne vrednosti
83
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH0 g
Maščobe2,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 83 kcal —
- Beljakovine 14 g 29%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,9 g 4%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 7,2 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 22 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 29 g | 0 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 36 g | 0 g | 7,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Pescada, ovas cruas
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pescada, ovas cruas?
100 g živila Pescada, ovas cruas vsebuje 83 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pescada, ovas cruas?
50 g živila Pescada, ovas cruas vsebuje 42 kcal, 7,2 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pescada, ovas cruas?
150 g živila Pescada, ovas cruas vsebuje 125 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pescada, ovas cruas?
200 g živila Pescada, ovas cruas vsebuje 166 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pescada, ovas cruas?
250 g živila Pescada, ovas cruas vsebuje 208 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Vir: portfir 2120000017 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
