Veste, kaj je na vašem krožniku
Paradižnikov sok z okusom školjk
Kalorije in hranilne vrednosti
v pločevinki
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 48 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 3,3 g —
- Natrij 362 mg 16%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Železo 0,15 mg 1%
- Magnezij 5 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 89 mg 2%
- Cink 0,08 mg 1%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,2 g |
| 1 porcija | 30,2 g | 14 | 0,2 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 2 porciji | 60,4 g | 29 | 0,4 g | 6,4 g | 0,1 g |
| ½ porcije | 15,1 g | 7 | 0,1 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 porcije | 90,6 g | 43 | 0,5 g | 9,6 g | 0,2 g |
| 4 porcije | 120,8 g | 58 | 0,7 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,3 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 0,9 g | 16 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,2 g | 21 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 1,5 g | 26 g | 0,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Paradižnikov sok z okusom školjk
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Paradižnikov sok z okusom školjk?
100 g živila Paradižnikov sok z okusom školjk vsebuje 48 kcal, 0,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (30,2 g) živila Paradižnikov sok z okusom školjk?
1 porcija (30,2 g) živila Paradižnikov sok z okusom školjk vsebuje 14 kcal, 0,2 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (60,4 g) živila Paradižnikov sok z okusom školjk?
2 porciji (60,4 g) živila Paradižnikov sok z okusom školjk vsebuje 29 kcal, 0,4 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (15,1 g) živila Paradižnikov sok z okusom školjk?
½ porcije (15,1 g) živila Paradižnikov sok z okusom školjk vsebuje 7 kcal, 0,1 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (90,6 g) živila Paradižnikov sok z okusom školjk?
3 porcije (90,6 g) živila Paradižnikov sok z okusom školjk vsebuje 43 kcal, 0,5 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (120,8 g) živila Paradižnikov sok z okusom školjk?
4 porcije (120,8 g) živila Paradižnikov sok z okusom školjk vsebuje 58 kcal, 0,7 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Paradižnikov sok z okusom školjk?
50 g živila Paradižnikov sok z okusom školjk vsebuje 24 kcal, 0,3 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Paradižnikov sok z okusom školjk?
150 g živila Paradižnikov sok z okusom školjk vsebuje 72 kcal, 0,9 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171882 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
