Veste, kaj je na vašem krožniku
Ocvrta mesna pita s klobaso
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrto v olju
270
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine10 g
OH23 g
Maščobe15 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 270 kcal —
- Beljakovine 10 g 20%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 3,7 g 19%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 1,6 g —
- Natrij 534 mg 23%
- Holesterol 18,3 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 3,4 µg 0%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 11,1 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 7,4 µg 2%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Minerali
- Kalcij 15,2 mg 1%
- Železo 0,98 mg 5%
- Magnezij 22,6 mg 5%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalij 195 mg 4%
- Cink 1 mg 10%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jod 5 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 10 g | 23 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 5 g | 11 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 15 g | 34 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 20 g | 45 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 25 g | 57 g | 38 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Ocvrta mesna pita s klobaso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ocvrta mesna pita s klobaso?
100 g živila Ocvrta mesna pita s klobaso vsebuje 270 kcal, 10 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ocvrta mesna pita s klobaso?
50 g živila Ocvrta mesna pita s klobaso vsebuje 135 kcal, 5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ocvrta mesna pita s klobaso?
150 g živila Ocvrta mesna pita s klobaso vsebuje 405 kcal, 15 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ocvrta mesna pita s klobaso?
200 g živila Ocvrta mesna pita s klobaso vsebuje 540 kcal, 20 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ocvrta mesna pita s klobaso?
250 g živila Ocvrta mesna pita s klobaso vsebuje 675 kcal, 25 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33385 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
