Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni jogurt
Kalorije in hranilne vrednosti
z nizko vsebnostjo maščob (manj kot 0,5 %)
55
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,9 g
OH5,9 g
Maščobe0,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 55 kcal —
- Beljakovine 5,9 g 12%
- Ogljikovi hidrati 5,9 g 2%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 5,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 5,9 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 3 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 8,9 g | 8,9 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 12 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 15 g | 15 g | 0,8 g |
Podobna živila
- Nemasten navadni jogurt0,5 % maščobe39 kcal / 100 g
- Posnet navadni jogurtposneto46 kcal / 100 g
- Nemasten navadni jogurt brez laktozepribližno 0,4 % maščobe39 kcal / 100 g
- Navadni jogurt ali fermentirano mlekonavadni, 0 % maščobe39 kcal / 100 g
- Nemasten tekoči navadni jogurtnemastno, navadno
- Nemastni jogurtnavadni okus
- Jogurt2–3,9 % mlečne maščobe50 kcal / 100 g
- Jogurt z manj maščobenajmanj 1,5 % do največ 1,8 % maščobe62 kcal / 100 g
- Nemasten jogurtnedoločen okus
- Grški jogurt navadnislog133 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadni jogurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni jogurt?
100 g živila Navadni jogurt vsebuje 55 kcal, 5,9 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni jogurt?
50 g živila Navadni jogurt vsebuje 28 kcal, 3 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni jogurt?
150 g živila Navadni jogurt vsebuje 83 kcal, 8,9 g beljakovin, 8,9 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni jogurt?
200 g živila Navadni jogurt vsebuje 110 kcal, 12 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni jogurt?
250 g živila Navadni jogurt vsebuje 138 kcal, 15 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: ausnut F009688 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
